成年人的焦虑怪圈：上有老下有小

人口老龄化加速发展的时代背景下，深受打击的无疑是当代年轻人：每天被“996”“内卷”的工作压力裹持，肩上还扛着“上有老下有小”的重担，人老了却不得不面临“老无所依”的尴尬和恐惧。

单身、没钱、无助、失眠、彷徨……各种“焦虑”如影随形，对于当下年轻人来说，选择不同的方法积极应对，才是最好的出路。

据世界卫生组织一项全球性调查结果表明：全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。为了摆脱亚健康状态，越来越多的年轻人开始注意养生，保温杯里泡枸杞只是基础操作，下班游泳健身才是王道！天津宜善游泳健身中心是由宜善医学集团打造的高端运动健康机构，整体空间由知名日本设计公司设计，设置游泳中心和健身场馆，并配置日式汤浴和桑拿房。中心以“畅享运动、科学健身”为理念，引进专业的体能评估体系，资深的运动健身教练制定私人运动处方。各项目均配备经验丰富的金牌私教和精品特色课程，中心针对不同体质和客户健身需求提供一对一的制定专属服务，使训练效果得到最佳保证。

如果说年轻人的焦虑大多是因为健康，那成年人的焦虑则是家庭和生活。“坐月子”是一种东亚特有的产后护理模式，指孕妇刚刚生产完用一个月或多月的时间进行综合调养和恢复的过程。

当受过高等教育的新一代产妇呼唤科学坐月子，老一辈父母却可能依旧执着于口口相传的“坐月子大法”。例如，坐月子中最广为人知的说法就是“不能碰水”，也就是在生产过后不能刷牙、洗脸、洗头、洗澡，这让新妈妈们痛苦不堪。

当两代人对坐月子和育儿观念产生冲突的时候，往往容易加剧家庭矛盾的形成。在这种背景下，天津宜善母婴护理中心应运而生。中心坐落于天津市西青区中北镇，与日本知名系统环境研究所合作，从多方面为产妇及新生儿提供全方位、精细化、一站式的日式顶级的母婴护理服务。中心毗邻宜善集团旗下的天津宜善日式综合医院，本着“继承传统、孕育创新”的理念，创造了科学、人性、自由的月子体系，提供从孕期关爱开始到产后康复、美丽管理的一站式服务。追求高品质生活的妈妈，将在此开启全新的人生体验，乐享生命美好时刻。

曾几何时，我们常把“养儿防老”挂在嘴边。但时过境迁，想通过养孩子来养老，恐怕会越来越难，想养儿防老的人，也越来越少。天津宜善园养老中心是天津市中北镇西青区规模最大的高端日式养老中心，与日本株式会社系统环境研究所合作，内部以日本人性化设计为标准，公共区域拥有无障碍设施，住房设计为居家风格，全天候陪护照料，营造家的温馨。园内拥有专业的护理团队，让老人在得到专业医疗康复救治的同时，又得到高品质的生活照料。

宜善医疗产业管理集团股份有限公司始终秉承着“用心创造、从善致远”的企业文化。“用心”，即做事倾注精力、专心致志、诚心奉献，象征着集团的工作态度和要求。“创造”，即开创、创新，创造力是企业发展的核心，象征着集团勇敢创新、不断进取。“从善”，即以善为基础，从善而行，遵从善心，坚守仁爱，象征着集团对人亲善、对社会和善、对环境友善的核心准则。“致远”，即到达远方，获得成功，象征着集团对美好未来的憧憬和追求长远发展的远大抱负。

流年笑掷，未来可期。面对不确定的将来，每位年轻人都应该及早去准备，为自己的未来吃一颗定心丸。

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