看牙贵？研究表明：每日“定投”无糖口香糖，节省百亿支出

近年来，“看牙破产”已经成为网络热议的话题。小到几百元的补牙，大到一两万的种植牙，都给这届年轻人带来不小的“账单压力”。很多90后、00后年轻人一边花式理财搞钱，一边却因口腔问题而自嘲“看牙破产”。其实很多口腔疾病的诱发，是因为没有及时做好口腔问题预防工作。在320世界口腔健康日当天，北京大学口腔医院主治医师许桐楷以当下潮流的“理财”概念提醒年轻人，“长期定投口腔健康好习惯，及时风控口腔酸性等危险环境，做好预防可以帮助节省治疗支出，口腔健康就是财富。”

我国90%成年人有口腔健康问题，但口腔治疗支出本可以省下

全国第四次口腔健康流行病学调查结果显示， 97%的中国成年人遭受口腔疾病的困扰。从2005年到2015年，中国用于口腔疾病的支出增长了10%以上1 。放眼全球，更是有近一半的人患有口腔疾病。据统计，2010年口腔疾病造成的全球经济负担高达4420亿美元，其中2980亿美元是治疗的直接费用，约占全球健康支出的4.6%2。

事实上，口腔疾病“可防可控”，大部分人的口腔治疗支出是本可以省下来。但因为许多人口腔清洁不到位，口腔疾病防治不及时，导致健康牙齿变为龋齿，牙病从仅需接受简单的补牙治疗，演变到需接受根管治疗、种植牙，最终“看牙破产”。所以，口腔健康重在预防，养成口腔护理好习惯，可以帮助预防口腔问题，节省治疗开支。

口腔专家脱口秀开麦，爆梗科普“牙病防大于治”

虽然提高大众的口腔预防意识很重要，但执行起来并不容易。过去大众对牙齿健康的重视程度有限，再加上部分口腔知识科普的方式较为单一和枯燥，所以如何通俗易懂地讲透口腔健康问题，提升护理意识，是难点之一。

面对这道难题，在今年世界口腔健康日，北京大学口腔医院主治医师许桐楷 “坐不住”了，携手喜剧演员刘旸教主，在益达口腔健康计划 “嚼嚼者脱口秀”开麦，生动科普“牙病防大于治”。

在脱口秀中，许桐楷医师开场便以当下时兴的理财话术，趣味描述患者的牙病情况。相比严肃的科普，这种方式更容易戳中大众的兴趣点。

在成功吊起观众“胃口”后，许桐楷医师进入正题，以趣味爆梗提醒大家，“很多口腔问题是不可逆的，如果没有正确的口腔习惯配置方案，没有吃完喝完及时清洁的风险管理意识，很容易让口腔健康芭比Q，看牙破产double kill”，从而让大家意识到牙病“防大于治”。

一条收益曲线，轻松拿捏口腔风险

既然口腔预防如此重要，那么大家应该从哪里开始下手？谈到这一点，脱口秀中的许桐楷医师化身“口腔风控大师”，向大家介绍口腔最大的风险是吃完喝完后所引发的口腔酸性环境。原来口腔里的细菌会分解食物残渣，把口腔变成酸性环境，酸性环境会腐蚀牙釉质，造成龋齿等口腔健康问题。

为了让大家牢牢记住口腔酸性环境带来的风险，许桐楷医师形象地将口腔环境酸碱度比喻为收益率曲线。吃完喝完后口腔酸碱值曲线下降，如同收益下跌，容易造成口腔健康问题。

如何有效解除进食后的口腔酸性环境威胁？“吃完喝完咀嚼无糖口香糖是省心又省力的方式”，许桐楷医师推荐。研究显示，咀嚼无糖口香糖可以刺激口腔产生大量唾液3，冲刷口腔内的细菌和食物残渣，并且扭转口腔中细菌分解食物残渣产生的酸性环境，从而降低患龋风险4。

更有研究表明，如果全国青少年和成年人有咀嚼无糖口香糖习惯的人每天咀嚼两粒无糖口香糖，中国每年估计可以节省215.1亿元口腔疾病治疗支出5。所以，养成吃完喝完嚼无糖口香糖的好习惯，能帮助预防口腔健康问题，节省治疗开支。

在世界口腔健康日当天，益达口腔健康计划还与中华口腔医学会联合发起了“口腔健康，嚼对有益”主题线上科普活动。共同推广世界口腔健康日的同时，呼吁大众养成早晚用含氟牙膏刷牙、保持饮食平衡、吃完喝完嚼无糖口香糖、定期进行口腔检查的“四个爱牙好习惯”，做好口腔疾病的预防，口腔健康能有大收益。

据了解，玛氏的愿景是“未来始于当下”。自2001年进入中国以来，益达口腔健康计划持续与各方合作，通过当下的努力，推广口腔健康知识，帮助大众养成良好的口腔健康习惯，旨在未来收获更多健康口腔和自信笑容，正是玛氏对自身愿景的实际践行的体现。

1 Cheng ML, Si Y: The economic burden and influencing factors of oral diseases in Chinese adults. The 19th National Academic Annual Meeting of Oral Preventive Medicine Professional Committee of Chinese Stomatological Association in 2019.

2 Listl S, Galloway J, Mossey PA, Marcenes W: Global Economic Impact of Dental Diseases. J Dent Res 2015, 94(10):1355-1361.

3《咀嚼无糖口香糖对唾液流率和pH值的影响》，俞光岩、张雷，现代口腔医学杂志，2003年

4 《咀嚼无糖口香糖对含漱蔗糖溶液后牙菌斑原位pH值的影响》，董艳梅，中华口腔医学杂志，2003年

5 The economic benefits of increased sugar-free chewing gum in China: a budget impact analysis, BMC Oral Health Magazine, 2021

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