北京新世纪儿童医院：暑假过后如何做好儿童视力防护

暑假的快乐已经悄悄画上句号，学知识、做作业的新篇章已经拉开了序幕。随着时代的发展，现在许多小朋友都会有用眼过度的问题，长期无节制的过度用眼就会引发视力下降等问题。北京新世纪儿童医院：暑假过后应该怎样做好视力防护工作呢？如果已经近视了要怎么办？

北京新世纪儿童医院：暑假后视力防护工作如何做？

许多家长对于孩子关爱心切，但是对于视力常识问题了解的并不是很多，觉得孩子视力下降了就要给孩子配眼镜，其实首先应该弄清楚“什么是真性近视和假性近视”、“OK镜为什么能控制近视发展”以及“如何预防近视”等问题。北京新世纪儿童医院针对这些问题作出解答。

怎样区分真假性近视？

孩子的视力低于0.8，需要通过验光检查来评估是真性近视还是假性近视，如果度数超过100度，至少有50度是真性近视，此时需要进行一次散瞳验；如果是假性近视，散瞳后近视会完全消失（从-100度恢复到0度）；如果孩子已经近视一段时间，即使进行散瞳验光，度数也只可恢复在25-50度之间，剩下的度数就是近视的真性度数。真性度数超过75度，就可以考虑给孩子配戴眼镜。

北京新世纪儿童医院关注孩子视力发育

OK镜是什么？

OK镜全称角膜塑形镜，是通过硬的角膜接触镜来对角膜形态进行重新塑形，从而达到矫正视力的目的。OK镜的塑形是可逆的，停戴后，角膜会逐渐恢复到配戴之前的形状。框架眼镜从镜片的设计原理来说，镜片中心的光学区成像设计是在平面上完成的，但实际上视网膜是曲面的，这样就会造成镜片中央部分成像正好在视网膜上，而周边成像却在视网膜之后，即“远视性离焦”。而眼球为了适应外部光线，强迫视网膜向后延伸，使周围物象准确聚焦到视网膜之上，这会促使眼球向后方成像处生长，导致眼轴增长，从而继续加深近视。OK镜是通过消除离焦现象来控制近视发展的。

新世纪医疗诊疗环境

如何预防近视？

在日常生活中，家长要多陪伴孩子，及时的纠正孩子的用眼习惯，在写作业或者看书时保证正确的坐姿。用眼45～50分钟要休息10～15分钟，休息时应远眺。此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。多一些户外运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉神经。减少孩子手机、电脑、电视、以及数码产品的使用时间。6-18岁的青少年，眼轴处于发育期，视力变化快，建议家长要定期带孩子到正规的眼科医院进行眼健康检查。如果发现真性近视，也需要及时采取有效措施延缓近视进一步恶化。

北京新世纪儿童医院呼吁家长关注儿童视力健康，定期做检查，有问题提早预防。同时，北京新世纪儿童医院会不定期推出视力检查套餐，优惠活动多多，有需求的家长可以关注公众号。

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