商业 要闻 产经 房产 金融 银行 基金 保险 数码 智能 汽车 娱乐 时尚 生活 健康

谷医堂谷方益元——酒后喝茶的误区与危害:你了解多少?

2024-07-01 17:02:18 来源:南早网
分享: 微信 微博

 

俗话说“茶酒不分家”,自古以来,茶与酒在人们的生活中就占据着重要位置。许多人不仅爱品茶,就连在醉酒后也喜欢喝点茶,认为喝茶能够解酒,但喝茶真的能解酒吗?对于这个问题真可谓众说纷纭。

谷医堂谷方益元——喝茶能醒酒

酒精在体内的代谢主要依靠肝脏,肝脏需要时间来分解和排除酒精。喝茶非但不会加速这个过程,甚至还会对身体产生影响。

李时珍在《本草纲目》也对酒后饮茶的危害作了明确的表述:“酒,天之美禄,少饮则和血行气、壮神御寒、消愁解兴;痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火……酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿,消渴挛痛之疾”。

另外,酒后喝茶还有如下危害!

谷医堂谷方益元——酒后喝茶有哪些危害?

1. 加重心脏负担

茶中含有咖啡因,具有兴奋神经系统的作用。酒精本身已经对心脏造成了一定的刺激,再加上茶的作用,会导致心脏负担加重,增加心率,甚至可能引发心律失常等问题。

2. 加重脱水

酒精具有利尿作用,会导致身体脱水。而茶(尤其是浓茶)也有利尿效果。酒后喝茶可能会进一步加剧脱水情况,导致头痛、口干等症状更加严重。

3. 影响胃肠健康

酒后喝茶还会损伤胃黏膜,胃病的患者如果喝了酒后再喝茶,会直接损伤到胃黏膜,还会加重胃炎、胃十二指肠溃疡的病情,严重的会出现胃出血,而茶对胃黏膜也有一定的刺激作用。

喝茶不仅不会有醒酒的效果,甚至还会对身体造成危害,那么普通人应该如何正确醒酒呢?

谷医堂谷方益元——如何正确醒酒?

1. 水分补充

多喝水:酒精具有利尿作用,会导致脱水。多喝水有助于缓解脱水症状,稀释液中的酒精浓度,加速排泄。

电解质饮料:补充电解质可以帮助恢复体液平衡,如运动饮料。

2. 营养补充

轻食:食用易消化的食物,如水果、蔬菜、汤类,可以提供必要的营养,帮助恢复体力。

蜂蜜水:蜂蜜中的果糖有助于促进酒精的代谢。

3. 身体放松

深呼吸:深呼吸和放松训练可以帮助缓解酒精引起的焦虑和不适。

谷医堂谷方益元专家提醒,喝茶不能醒酒,并且可能对身体产生不利影响。最好的办法是通过休息和补充水分,让身体自然代谢酒精。下次饮酒时,合理控制饮酒量,并注意饮酒后的保养措施,以免给身体带来负担。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

相关文章

热门文章

热点排行

猜你喜欢